CPG Türkiye ailesi olarak sizler için hazırladığımız spotify müzik listelerimizi şimdi dinleyin.
Müzik dinlemek daha verimli çalışmanıza yardımcı olabilir mi?
Nörobilimciler uzun zamandır müziğin beyin üzerindeki etkileriyle ilgileniyorlar ve müziğin ruh halimizi nasıl etkilediğini zaten biliyoruz. Zevk aldığımız müziği dinlemek, beynin stres seviyelerini azaltan ve bizi iyi hissettiren bir nörotransmiter olan dopamin salgılamasına neden olur!
Ama müzik bizi daha akıllı yapabilir mi yoksa daha çok çalışabilir mi? İşyerindeki verimliliğimizi nasıl etkiler?
Müziğin üretkenliği nasıl etkilediğine dair artan sayıda araştırma bize bazı cevaplar veriyor, ancak bazı faydalar öznel olabilir. İşte bilimin söylediği:
- Müzik, fiziksel performansı artırabilir
- Müzik, bilişsel performansı artırabilir
- Müzik, işte üretkenliği artırabilir
Mimarlar, yapı mühendisleri ya da evden çalışanlar!
Sizler için hazırladığımız çalma listelerini inceleyin